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想要高质量的性爱 就要这样做(1)

发表时间:2017-6-27  来源:第一女人网
导读:想要高质量的性爱 就要这样做

  性生活是有很多的乐趣的,男女双方在性爱的时候如果能够达到性高潮,就会有非常大的满足感。完美的高质量性爱不但对于男女双方的身体健康有很多的好处,对于夫妻感情的和谐也是非常有利的。可是很多的夫妻都不知道该怎么判断自己的性生活是不是完美的,那么高质量的性爱是什么样子的呢?

想要高质量的性爱 就要这样做

  一:至少两次浪漫接触。“对女性来说,性爱不是开始于宽衣解带,而是起始于和男人联络的那一刻。”英国性爱医生邦尼·雅各布森博士在其书中指出,性爱前1~2天应至少安排两次浪漫接触机会,爱人间送个小礼物、一起看个浪漫电影,或者在工作间隙发个调情短信,这些举动都会延长对性爱的期待,尤其能够让女性更快进入状态。

想要高质量的性爱 就要这样做

  二:做到三“净、静、净”。雅各布森博士说,性爱前要做到“床品干净、环境安静、内心清净”。干净整洁的床品是性爱的必要前提,棉质床单,大尺寸床是最好的挑选。安静的环境意味着没有噪音、没有家人的打扰。内心清净指的是心无旁骛,不要有烦心事。

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